Ko pridemo domov iz službe, bil je zelo naporen  in dolg dan, je vse kar si želimo, en sproščen večer oziroma popoldan.to lahko enostavno dosežemo z različnimi stvarmi in ena od teh je definitivno prha.

Lahko gledamo televizijo, ležimo na kavču, gledamo serije, spijemo en kozarec vina, si naredimo neko večerjo ali pa se enostavno spravimo pod mrzlo ali vročo prho. Po navadi bolj paše vroča, saj nas sprosti in očisti. Takšne prhe po navadi lahko trajajo kar nekaj časa, saj je naš namen, da se sproščamo in ko smo enkrat v tem procesu, je to zelo težko ustaviti. Takrat smo lahko pod hipnozo prhe tudi po več ur.

Če imamo doma kad je včasih še boljše. Veliko ljudi si pripravi vročo kopel, doda nek gel za tuširanje in pa kakšno morsko sol za sproščanje mišic in čiščenje kože. V takih primerih lahko ležimo v kadi po več ur. Če nimamo toliko časa je seveda prha čisto dovolj. Lepo se sprostimo, oprhamo, posušimo, oblečemo v nekaj kar nam je udobno in potem lahko poležavamo v nedogled. Lahko gremo v posteljo in gledamo kakšno serijo na računalniku, lahko se usedemo na kavč in pogledamo kaj je novega po televiziji, lahko pa enostavno ne delamo nič.

Prha nas lepo relaksira in nam zbistri misli. Po napornem dnevu v službi je lahko to zelo pomembno za našo mentaliteto in nadaljnjo razmišljanje. Prha je kot nek odklop od napornega dne in preklop na nek sproščujoč večer, ki nas še čaka. S takim večerom se lahko lepo pripravimo na naslednji dan, ki bo lahko spet tako zelo hektičen, ali pa bo čisto umirjen in nam bo pomagal ohranjati energijo čez cel dan.

Po jutru se dan pozna. Če smo imeli nekako sproščujoč večer in smo šli zgodaj spat, bomo zjutraj naspani in če smo zjutraj naspani, imamo nekaj energije za premagovanje dneva.…